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De l'arabe za'faran, jaune, le safran est la plus chère des épices (plus cher que la truffe et le caviar). Sa jolie couleur jaune fut choisie pour être la couleur sacrée des moines bouddhistes.

Il faut environ 200 000 fleurs de crocus sativus pour obtenir 500 grammes de ce qui fait l'épice la plus chère du monde. Les fleurs sont récoltées une par une à la main. Les rendements sont de 6 à 8 kg à l'hectare.


C'est l'Espagne qui est aujourd'hui le principal producteur derrière la Grèce, l'Iran, le Maroc et l'Inde.

 

Attention de ne pas confondre le crocus avec le safran des près (Colchique) qui lui ressemble mais est vénéneux.

   Une histoire et un terroir de qualité ont permis aux hommes de cultiver un produit raffiné
    Le Safran

Le Safran ou Or rouge du Quercy est un crocus sativus linnaeus,de la famille des iridacées qui nécessite l’intervention de l’homme pour sa culture. Ce n’est donc pas une plante sauvage comme la Colchique avec laquelle il est souvent confondu. La fleur très fragile, apparaît la première en octobre avec ses six pétales de couleur violette, trois étamines jaune d’or et surtout son pistil qui se termine par trois fils rouge sang : les stigmates.

Ces stigmates contiennent les alcaloïdes donnant les vertus médicinales, tinctorielles et gustatives de cette plante. Il faut environ 140 fleurs pour obtenir 1 gr de safran ce qui explique son prix élevé et sa parité or ! 

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Tout le monde connaît plus ou moins le safran sur le plan culinaire, mais très peu de personnes connaissent ses racines ! Cette plante mystérieuse serait originaire du Cachemire, et introduite en Gaule par les Phéniciens, et plus tard par les croisés au retour de Palestine. Les médecins des Pharaons la prescrivait pour tous les maux d’estomac (papyrus Eberth).

Avicenne le fameux médecin persan la recommandait dans tous les troubles circulatoires, Hippocrate dans les dyspepsies et les névralgies dentaires.

Relancée depuis quelques années, la production de safran permet de faire redécouvrir les utilisations et les vertus du safran du Quercy

Celsus le médecin de l’empereur Claude la recommandait comme antispasmodique digestif, l’incorporait dans le sel aux épices qu’il mettait dans tous les plats… d’autant plus qu’il devait en connaître les propriétés digestives et aphrodisiaques ! 

Son implantation dans le Quercy remonte au XIIIe siècle au moins, puisque certains actes notariés datés de 1292 signalent la présence de safranière au monastère d’Espagnac Sainte Eulalie, quand celui ci fut cédé aux religieuses par le seigneur Hébrard de Saint Sulpice ! Certains écrits signalent la culture du safran dans la vallée du Lot et du Célé depuis Saint Cirq Lapopie, Cajarc, Montbrun, et même Figeac.

Sur le plan gastronomique il existe depuis fort longtemps dans le Quercy des spécialités au safran : les tripes à la cadurciennes, le mourtayrol (pot au feu au safran), les pieds de cochon au safran, la mamonia (ragout de mouton au safran)…

On utilise toujours le pouvoir tinctoriel du safran pour colorer en jaune d’or certains tissus comme les robes des bouddhistes, les voiles des mariées dans certains pays du magreb, surtout dans les tapis puisqu’il aurait aussi un pouvoir antimite …

Enfin le Crocus sativus est toujours prescrit en Homéopathie dans tous les troubles circulatoires chez la femme et notamment dans les dysménorrhées ou règles douloureuses.

Cette recherche a été réalisée par une équipe de l’association de sauvegarde de l’environnement de Cajarc : A.S.P.E.C., et surtout Christian Agrech responsable de la commission environnement au sein de notre Association.
Le Président : Docteur P. Fleury

 

Parfumer, colorer, cuisiner

 

Sur le plan gastronomique il existe depuis fort longtemps dans le Quercy des spécialités au safran : les tripes à la cadurciennes, le mourtayrol (pot au feu au safran), les pieds de cochon au safran, la mamonia (ragout de mouton au safran)…

On utilise toujours le pouvoir tinctoriel du safran pour colorer en jaune d’or certains tissus comme les robes des bouddhistes, les voiles des mariées dans certains pays du magreb, surtout dans les tapis puisqu’il aurait aussi un pouvoir antimite …

Enfin le Crocus sativus est toujours prescrit en Homéopathie dans tous les troubles circulatoires chez la femme et notamment dans les dysménorrhées ou règles douloureuses.

En cuisine, le safran se présente dans de petites boîtes en filaments. Il nécessite quelques minutes d'infusion dans un liquide chaud avant utilisation. Il apporte, outre son arôme, une couleur jaune safranée. À cause de son coût d'achat, on le remplace souvent par du curcuma qui teinte de la même couleur sans en posséder toutefois l'arôme. On le désigne très souvent comme le safran des Indes dont le pays est grand producteur.

 
 LES RECETTES...
Venez découvrir - ou redécouvrir - la tradition gastronomique du Quercy, transmise depuis deux générations. 

Avec les recettes de Mamie Mona, de Pierre Andrieu restaurateur à Concots, de Geneviève, de Jean-Pierre ou de Solange, des Causses de Gramat aux vallées du Lot ou du Célé, de la Bouriane aux Causses de Limogne, gardez près de vous l'accent du terroir de Quercy.

Les ingrédients ou les temps de cuisson, ne sont pas toujours donnés avec précision : dans les fermes, en Quercy, on fait au mieux, avec ce que l'on a "sous la main", et le temps... mais, au fait, c'est quoi le temps ?... Ce qui compte c'est le régal des convives !

N'hésitez pas vous aussi à nous communiquer les petits secrets de vos grands-mères... Fouillez vos greniers, vos fonds de tiroir, vos mémoires... Faites nous partager le plaisir de la cuisine de "chez nous".

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 © Quercy.net, 2002

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LIENS :
Site internet
de L'Association
des Safraniers du Quercy


Utilisation
En Espagne comme en Cornouailles on prépare toujours les petits pains au safran. En Scandinavie les biscuits au safran sont toujours présents aux repas de Noël.
On le retrouve dans les pilafs indiens et bien sûr dans la paella, la bouillabaisse, le risotto, la soupe de poissons, la zarzuella (ragoût de poissons espagnol). La safran s'accommode très bien aussi des plats à l'ail. Enfin il faut savoir qu'il entre dans la composition de la célèbre Chartreuse dont la recette est toujours tenue secrète.
 

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